ул.Коминтерна 16, оф. 813а
+7(343)201-67-27
+7-900-045-67-27
Лицензия №19707 от 28.04.2018.

ул.Коминтерна 16, оф. 813а
Телефон +7(343)201-67-27
Мобильный Whatsapp +7-900-045-67-27
Лицензия №19707 от 28.04.2018.

Спортивное питание в фитнесе

Артикул:
Стоимость обучения
2 500.00 р.
Оплатить
Заочное обучение
2 500.00 р.
Оплатить
Подать заявку на обучение
Товар с указанными характеристиками отсутствует
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
СЕМИНАРА
6
часов
СЕМИНАР
НАПРАВЛЕН
НА ИЗУЧЕНИЕ
видов спортивных добавок
цели их применения
времени их приема и дозировок
  1. Виды белка в индустрии спортивного питания
    • Белки растительного происхождения (Соевый, пшеничный)
    • Белки животного происхождения (КСБ, ИСБ, ГСБ, мицелярный казеин,
      цельномолочный протеин, яичный протеин, говяжий протеин)
    • Комплексные белки
  2. Белково-углеводные смеси
  3. Аминокислоты в свободной форме
    • Комплексные аминокислоты
    • BCAA аминокислоты
    • Аргинин
    • Глютамин
    • Триптофан
  4. Изотонические напитки
    • Кофеиносодержащие
    • С аминокилотами в свободной форме
  5. Креатины
    • Креатин моногидрат
    • Креалкалин
    • Прочие формы креатина
  6. Омега-3 жиры
  7. Формулы восстановления во время сна
  8. Витаминно-минеральные комплексы
  9. L-карнитины
  10. Для суставов, связок и сухожилий
  11. Предтренировочные комплексы
    • Кофеиносодержащие
    • Без кофеина
    • С запрещенными компонентами
  12. Жиросжигатели
ФОРМА ОБУЧЕНИЯ: ДИСТАНЦИОННО
Как проходит сотрудничество:
  1. Оформление договора
  2. Оплата услуги
  3. Получение всех учебно-методических материалов
    • Учебное пособие "Характеристика питательных веществ" в электронном виде
    • Видео-лекция по теме "Спортивное питание в фитнесе"
  4. Экзамен
    • Тестовые вопросы онлайн
  5. Получение сертификата
В ИТОГЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫ БУДЕТЕ УМЕТЬ
  • Разбираться в субстратах, т.е. питательных веществах, которые мы употребляем в пищу
  • Знать классификацию спортивного питания, влияние их на организм и их преимущества
  • Уметь применять спортивные добавки в зависимости от цели занимающихся
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Артемьев
Андрей Сергеевич


  • Образование: УРФУ, химико-технологический институт,
    специальность машины и аппараты пищевых производств.
  • КМС по пауэрлифтингу
  • Ведущий менеджер магазина спортивного питания «Sport Line»
  • Персональный тренер

За последние несколько лет индустрия пищевых добавок пережила невероятный подъем, преодолев планку продаж в 17 миллиардов долларов в год, и продолжает расти. Некоторые виды пищевых добавок крайне важны для сохранения здоровья, хороший пример – жирные кислоты омега 3. Всегда лучше, если вы получаете все необходимое из натуральных продуктов, но если ваш обычный рацион в силу определенных причин неспособен обеспечить организм достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, прием соответствующих добавок будет только на пользу и возместит необходимые потребности.

Семинар «Спортивное питание в фитнесе» - это простой способ освоить знания о спортивных добавках, их разновидностях и преимуществах. Эти знания, позволят самому разбираться и правильно принимать спортивные добавки при занятиях фитнесом и спортом, а так же, давать правильные рекомендации своим подопечным о приеме спортивных добавок если вы персональный тренер.

Зная функции субстратов, т.е питательных веществ, которые мы употребляем в пищу, специалист в области спортивного питания сможет правильно выстроить схему приёма добавок, в зависимости от временных условий и личных вкусовых предпочтений человека. А так же из множества вариантов, предложенных на рынке, выбрать подходящую добавку по цене и качеству.

Знания о спортивных добавках позволят расширить свои возможности для достижения поставленных целей в тренажерном зале: на набор мышечной массы, снижение жирового компонента и других, и так же позволят вывести тренировочный процесс на новый уровень в различных видах спорта, требующих проявления таких качеств как: взрывная сила, выносливость и скорость реакции

Часто люди занимающиеся фитнесом или спортом хотят разобраться какое, спортивное питание для снижения веса, необходимо употреблять дополнительно по мимо жиросжигателей и L-карнитина. А так же, какое спортивное питание для набора мышечной массы, будет эффективным при занятиях силовой тренировкой. Так же актуальными вопросами являются следующие: Из чего изготавливается спортивное питание? Как производятся аминокислоты? И т.д. На эти вопросы Вы сможете отвечать после пройденного обучения в нашем центре.

Для того, что бы изучить тему спортивных добавок, их разновидностей и методики их приёма необходимо разбираться в субстратах, т.е питательных веществах которые мы употребляем в пищу.

Для дистанционного, обучения в программу включено учебное пособие «Характеристика питательных веществ».

Мы хотим что бы, знания о функциях питательных веществ, о их составляющих и их действия на организм помогли вам максимально эффективно освоить тему о спортивном питании.