Функциональная анатомия
опорно-двигательного аппарата
Основные понятия кинезитерапии,
отличительные особенности,
история возникновения,
основные направления
Основные проблемы и заболевания,
с которыми борется кинезитерапия
Физиологические механизмы,
на которых базируется кинезитерапия
Основные упражнения кинезитерапии.
Техника выполнения
Основные задачи кинезитерапии
в рамках фитнес-тренировки.
Составление комбинированных фитнес-
программ с элементами кинезитерапии
Основные противопоказания
для работы в тренажерном зале

Тимохина
Валерия Эдуардовна
Выпускница Уральского Государственного медицинского университета.
Факультет педиатрии.
Магистратура по направлению
"Физическая реабилитация".
Кандидат медицинских наук.
Старший преподаватель Уральского Федерального Университета.
В 2012 году прошла обучение в рамках профессиональной стажировки
по программе IFMSA, в отделении сердечно-сосудистой хирургии
клиники Хадасса Эйн-Керем, Иерусалиме, Израиль.
В феврале 2016 года прошла обучение в
Kinesio Taping Association International, по результатам
присвоена квалификация Kinesio Taping Advanced (KT1-KT2).
- В январе 2018 прошла обучение по программе
- "Базовая реанимация и автоматическая наружная дефибрилляция",
European Interdisciplinary Council for Resuscitation Medicine
and Emergency Medical Care, BLS/AED Provider, Екатеринбург.
Количество часов: 12.
В апреле 2018 прошла обучение по программе
повышения квалификации Basics Life Support
Instruktor (European Resuscitation Council), Москва.
В августе 2019 года прошла обучение по программе
повышения квалификации Sports Cardiology Course 2019,
European Association of Preventive Cardiology, Париж, Франция.
В октябре-ноябре 2019 года прошла обучение
в рамках профессиональной стажировки
в Институте спортивной медицины
и науки Национального Итальянского Олимпийского Комитета
(CONI Institute of Sports Medicine and Science,
Italian National Olympic Committee),
Рим, Италия.
В условиях большого спроса на реабилитацию опорно-двигательного аппарата (ОДА) открываются медицинские учреждения ЛФК, центры кинезитерапии, которые ставят
перед собой непростую задачу — лечить заболевания ОДА посредством движения: правильного, специально подобранного, с максимальным восстанавливающим эффектом. Не менее востребованными становятся
персональные тренеры в фитнес-клубах, которые пропагандируют осознанное движение (фитнес для опорно-двигательного аппарата) и имеют в арсенале не только понимание методики,
но и более глубокие знания, которые позволяют выстроить тренировочный процесс и не навредить занимающемуся с небольшими отклонениями здоровья ОДА.
Программа обучения кинезитерапии будет полезна не только профессионалам в сфере фитнеса, но и людям, которые хотят знать базовые принципы построения комплексов
упражнений для поддержания здоровья позвоночника и суставов.
В настоящее время статистика ВОЗ такова: болезнями опорно-двигательного аппарата страдают 80% трудоспособного населения страны от 30 до 60
лет. Количество патологий позвоночника и суставов продолжает расти и увеличивается на 3% из года в год. Причин столь высокого роста заболеваний ОДА много —
это и травмы, и нарушения обменных процессов, и воспалительные заболевания, а самая главная причина — конечно же, гиподинамия (малоподвижный образ жизни). Современные реалии жизни диктуют свои правила,
заставляют много передвигаться в транспорте, много сидеть за рабочими местами, после чего отдыхать дома на любимом диване, плюс
плохая экология, информационная перегруженность, дефицит витаминов и
минералов...
К счастью, сейчас на помощь приходят не только фармацевты и хирурги, все большее распространение, развитие и признание приобретает методика, основанная на древнейшем принципе — "здоровье через движение". Название этой методики – кинезитерапия.
ПОСТОЯННОЕ ДВИЖЕНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ — ВОТ ТРИ "КИТА" ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!