На сегодняшний день фитнес-индустрия в России только набирает обороты. Инструктор групповых программ — хорошо оплачиваемая и востребованная профессия. Чтобы стать успешным и опытным инструктором, потребуется пройти специальное обучение.
Позитив, активная жизненная позиция, энергичность — это самый малый минимальный набор качеств фитнес-инструктора. Желательно ещё быть обаятельным и привлекательным. И мы научим вас этому!
Инструктор групповых программ – это специалист широкого профиля, который проводит занятия по классической аэробике, степ-аэробике, силовым тренировкам в зале групповых программ, под музыку. Тренер групповых программ обладает знаниями в таких областях, как анатомия, физиология, спортивная биохимия, спортивная диетология. Умеет работать с такими целями занимающихся, как снижение веса за счёт жирового компонента, развитие функциональных систем организма, гармоничное развитие тела.
При подготовке к каждому занятию инструктор составляет план тренировки, применяя наиболее эффективные методики. В процессе занятий проводит инструктаж по технике безопасности, контролирует технику выполнения упражнений. Обучая занимающихся, обязательно демонстрирует идеальную технику выполнения упражнений и подробно рассказывает о них, давая методические рекомендации. Инструктор наблюдает за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организм занимающихся и создаёт благоприятную атмосферу в группе.
Преимущества обучения в «Учебном центре профессионалов фитнеса»: